ASOCIACIÓN MADRILEÑA PARA LA LUCHA CONTRA LAS ENFERMEDADES RENALES

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Recomendaciones y cuidados > Tensión arterial

  La hipertensión arterial (HLA) es frecuente en el trasplante renal. Se define cuando las cifras de tensión arterial son mayores o iguales a 140/90. Es recomendable que usted se tome la tensión arterial y la muestre a su médico. De este modo, se podrá descartar la hipertensión de "bata blanca", en la cual la tensión arterial está normal en casa y elevada cuando va al hospital, porque no puede evitar ponerse nervioso. Actualmente, existen muy buenos fármacos hipotensores que le ayudaran a controlar su tensión. Hoy en día, las cifras de tensión arterial normal son cada vez más bajas. El objetivo general del tratamiento consiste en tener unas cifras inferiores a 140/90 e incluso inferiores a 130/80 en los pacientes con diabetes, insuficiencia renal o que hayan padecido alguna complicación cardiovascular. Además del tratamiento con fármacos para bajar la tensión, es importante seguir un régimen de vida saludable: dieta con poca sal (quite el salero de la mesa, evite alimentos salados, cocine con poca sal, ponga otros condimentos para dar sabor a los alimentos), deje el tabaco y el alcohol, reduzca de peso si tiene obesidad y haga ejercicio físico regularmente.

 

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